Верь в успех и вовремя отдыхай

Сделай сегодня чуть больше, чем вчера и завтра, чуть больше, чем сегодня. Вот и весь принцип успеха. А что делать? Этому надо учиться. Именно для этого мы проводим свои обучающие программы, чтобы ты мог действовать по самым лучшим схемам и приобретал «работающие» на тебя НАВЫКИ.
Сегодня совет-упражнение - " золотая середина во всем"


" Лучшие работники дольше других работают и лучше других отдыхают"


Если ты не будешь отдыхать то переутомление отбросит тебя на два шага назад, когда ты с таким трудом сделал решающий первый.
Основные принципы отдыха:
1 Полное переключение от основной деятельности
2 Получение максимального удовольствия с минимальным вредом. Иными словами, о вредных привычках надо забыть. Вместо водки - мороженное, вместо клубов - тренинги и т.д.
3.Заблаговременно планирование отдыха и отношение к нему как к проекту
4. Освобождение от работы каждого 6 или 7 дня недели
5.Продолжительность ежегодного отпуска должно быть не менее двух недель.


Критерием правильно проведенного дня отдыха можно считать непреодолимое желание вернуться к привычной деятельности. 




Если тебе понравился совет, нажми «Мне нравится» и поделись этой ссылкой! Возможно, кому-то это будет интересно и поможет в жизни )))