пятница, 29 марта 2013 г.

Притча" Какие люди нас окружают"

Старик сидел около оазиса, у входа в один ближневосточный город. К нему подошел юноша и спросил:
- Я ни разу здесь не был. Какие люди живут в этом городе?
Старик ответил ему вопросом: – А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?
- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.
- Здесь ты встретишь точно таких же, – ответил ему старик.
Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:
- Я только что приехал. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе?
Старик ответил тем же: – А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?
- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души. У меня там осталось много друзей, и мне нелегко было с ними расставаться.
- Ты найдешь таких же и здесь, – ответил старик.
Купец, который невдалеке поил своих верблюдов, слышал оба диалога. И как только второй человек отошел, он обратился к старику с упреком:
- Как ты можешь двум людям дать два совершенно разных ответа на один и тот же вопрос?
- Сын мой, каждый носит свой мир в своем сердце. Тот, кто в прошлом не нашел ничего хорошего в тех краях, откуда он пришел, здесь тем более не найдет ничего. Напротив же, тот, у кого были друзья в другом городе, и здесь тоже найдет верных и преданных друзей. Ибо, видишь ли, окружающие нас люди становятся тем, что мы находим в них.

среда, 27 марта 2013 г.

Легко ли найти причину начать по другому жить ?

Встать, уйти, оборвать эту нить,
Найти причину начать по-другому жить,
Не просто медленно существовать,
А вдыхать полной грудью, можно даже летать.
И эта свобода - она не измеряется финансами,
Она не так далека,
Да - это не просто - решить стать тем кем давно мечтаешь
Просто - понять, что жизнь коротка.
Думаешь: завтра, проснусь, изменю свою жизнь,
Заработаю денег, путешествовать буду - глобус держись!
Наступает завтра, говоришь: "Нет, не сейчас,
Тут вроде дело новое наклёвывается как раз.
Ещё поработаю, но потом уж точно, налегке,
Увидите меня на острове - в гамаке".
Но это "новое дело" затягивается лет на пять,
И повзрослел уже, стал по-другому рассуждать:
Уже за тридцать, обязательства у меня,
Куда теперь сорвусь? Жена здесь, семья...
Иногда только вспомнишь - хотел же на острове жить
И даже в совершенстве можешь на их языке говорить,
Девушку хотел как Пенелопа Крус,
А женился на Тане, с работы, и неведом ей мыслей твоих груз...
И так - за секундами лето, за летом - годы - времени бег,
Остаётся смотреть канал Дискавери, вздыхать:
Беар Гриллс - вот Человек!!!))  или прийти на групповую терапию и стать тем кем давно хотел быть 


Очень скоро!!! 
Групповая терапия " Испытание" Легкостью 
Мы не можем гарантировать, что тренинг  сделает вас выше, стройнее или повысит вашу потенцию за одну встречу . Нам, как и вам, уже надоели бесконечные подобные обещания. Что в наших силах– так это познакомить вас со многими техниками которые принесут в вашу жизнь легкость, радость и любовь, научимся четко разграничивать лень и легкость, безответственность и легкость и многое другое. Большая часть наших встреч будет посвящена  честному  разговор с самим собой про то "как оно есть на самом деле ", на понимание своих истинных желаний , на осознание  своих границ и постепенное расширение своих возможностей. 
Приходите на тренинг , и вы узнаете о любви, о сексе, о свободе, о родителях и детях, о себе и о другом столько нового…

Перестань  думать , как изменить других. Если хотите изменений, начинайте с себя.  Иного пути нет. Это работает! Проверено на себе! 

Наши гарантии:

- Безопасная и легкая  атмосфера
- Конфиденциальность
- Уважение границ каждого участника.
место проведения:  
г. Киев и г. Ивано-Франковск 

Ведущие программы:

Савицкая Оксана -  психотерапевт, групп-аналитик, тренер с 8-ми летним опытом  трансформации своей личности и личной практики.  

Чепорнюк Евгений – психолог, групп-аналитик, клинический психолог, терапевт по методу символдрама, действительный член ЕАП, автор научных статей




Если у вас возникли вопросы, вам что-то не понятно или вы с чем-то не согласны, вы хотите узнать детали процесса, обязательно звоните ;  Нам очень важно знать ваше мнение. Звоните прямо сейчас! Если у вас нет вопросов, то не откладывайте важные решения на последний момент, подавайте заявку на участие прямо сейчас!
Наши контакты:
(067) 401-63-46
(096) 190-01-97 

вторник, 26 марта 2013 г.

Легкость бытия не данность, а результат

Тяжелые, хмурые, серьезные, бесконечно уставшие и очень важные в своем желании сохранить этот статус-кво...Мертвые, бесчувственные тела, задавленные эмоции, рациональное и прагматичное мышление... Мы не поем песен, не бегаем по лужам, не смотрим в небо, не мечтаем. Жизнь как бледная тень реальности, скользит мимо. Все подчинено ублажению никогда не приходящего " ЗАВТРА".  Для многих само понятие "радость жизни" стало звучать, как насмешка, и вызывать саркастическую ухмылку: " Романтик... Нас сказками не проведешь...  Знаем мы настоящую правду жизни! Пахать надо!!" Но душа-то просит, лелеет надежду... Она то помнит другую жизнь... Как в тяжелом затянувшемся сне с известным и давно надоевшим сюжетом. А может попробовать проснутся? Сладко потянутся, снять кандалы своего "знания", отбросить " шоры понимания", разорвать цепи " своей правильности" и решительно освободиться от паутины привычек!Оглянутся вокруг и с радостью вспомнить свою изначальную способность - творить, создавать, играть, любить! Не раздумывая и анализируя, а открыться чудесным мгновениям.
Очень скоро!!! 
Групповая терапия " Испытание" Легкостью 

Мы не можем гарантировать, что тренинг  сделает вас выше, стройнее или повысит вашу потенцию за одну встречу . Нам, как и вам, уже надоели бесконечные подобные обещания. Что в наших силах– так это познакомить вас со многими техниками которые принесут в вашу жизнь легкость, радость и любовь, четко разграничивать лень и легкость, безответственность и легкость и многое другое. Большая часть наших встреч будет посвящена  честному  разговор с самим собой про то "как оно есть на самом деле ", на понимание своих истинных желаний , на осознание  своих границ и постепенное расширение своих возможностей. 
Приходите на тренинг , и вы узнаете о любви, о сексе, о свободе, о родителях и детях, о себе и о другом столько нового…

Перестань  думать , как изменить других. Если хотите изменений, начинайте с себя.  Иного пути нет. Это работает! Проверено на себе! 

Наши гарантии:

- Безопасная и легкая  атмосфера
- Конфиденциальность
- Уважение границ каждого участника.
место проведения:  
г. Киев и г. Ивано-Франковск 

Ведущие программы:

Савицкая Оксана -  психотерапевт, групп-аналитик, тренер с 8-ми летним опытом  трансформации своей личности и личной практики.  

Чепорнюк Евгений – психолог, групп-аналитик, клинический психолог, терапевт по методу символдрама, действительный член ЕАП, автор научных статей




Если у вас возникли вопросы, вам что-то не понятно или вы с чем-то не согласны, вы хотите узнать детали процесса, обязательно звоните ;  Нам очень важно знать ваше мнение. Звоните прямо сейчас! Если у вас нет вопросов, то не откладывайте важные решения на последний момент, подавайте заявку на участие прямо сейчас!
Наши контакты:
(067) 401-63-46
(063) 244-85-25






Легко отдать свою жизнь другому человеку ?

Твоя готовность отдать свою жизнь другому человеку, вполне достойна восхищения, вероятно, в некоторой степени объяснялась тем, что ты  не совсем понимал, что делать со своей жизнью. Самопожертвование - легкий выход. 

четверг, 14 марта 2013 г.

Мне все равно ...

Никогда не говорите «мне все равно». Не надо стремиться афишировать свое равнодушие. Это не показатель вашей независимости. Равнодушие — это паралич души. Что вы чувствуете, когда вам говорят «мне все равно»? Становится пусто и холодно внутри. Вы ёжитесь и протестуете. Чаще всего, про себя… Ведь собеседнику… «все равно»… Всего каких-то два слова, а как глубоко проникают они в душу, занозой впиваются в сердце и остаются гнить, иногда напоминая о себе. Человек не может жить без уверенности в том, что он кому-то нужен, что его любят. Он чахнет, переживает, замыкается в себе, погибает. Худшее преступление, которое мы можем совершить по отношению к людям, — это не ненавидеть их, а относиться к ним равнодушно; в этом — суть бесчеловечности. Прошу, никогда не говорите «мне все равно».

Странная ты ...

– Странная ты.
– Не странная. Просто делаю, что хочу. И говорю, что хочу.
– Непросто, наверное, приходится...
– Не сложнее, чем другим. Они тратят время и силы, чтобы быть такими, как все, а я – на то, чтобы быть собой. Затраты одинаковые. Результат разный. 

Мацуо Монро

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ... ОЧЕНЬ МОТИВИРУЕТ

— Значит, так, — мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее. — У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю. Мама делает вид, что об этом как бы не знает. Но та женщина все ждет, что отец уйдет к ней, потому что он, по всей видимости, обещал. И иногда ставит вопрос ребром. Тогда он срывается из дома и едет ее уговаривать. Иногда даже ночью. У нас в семье это называется «ЧП на объекте». Но вообще-то он не уйдет, я так думаю, просто будет ей и дальше голову морочить. У моего младшего брата ДЦП, они как-то с мамой к вам приходили, но вы, наверное, не помните. С головой у брата все в порядке, он во втором классе учится и в компьютерах уже здорово шарит. А вот с ногами-руками — не очень. А мама все думает, что где-то есть такое лекарство или еще что, чтобы его совсем вылечить. Она его на лошадях возит, потому что это среди дэцэпэшников считается самый писк, и копит деньги, чтобы поехать в Крым к дельфинам. А Ленька лошадей боится и падает с них. А про дельфинов он мне сразу сказал: вот там мне и конец придет — сразу утону. И еще они к колдунье ездили в Псковскую область, она с Леньки порчу снимала. А у бабушки рак, и она все время от него лечится — иногда в больнице, а иногда народными средствами…

— А ты? — спросила я.

— А я чешусь все время, и в школе двойки, — с готовностью сообщил мальчишка. (Нейродермит между пальцами и на шее я разглядела еще прежде). — Что вы мне посоветуете? Как мне все исправить? И вообще, это возможно?

— Не знаю, — честно призналась я. — Наверное, нельзя. Как нельзя до конца вылечить ДЦП у твоего брата.

— И чего, я тогда пошел? — он привстал в кресле.

— Ага, только я тебе сначала расскажу историю про вызывателя дождя.

— Хорошо. Я люблю истории, — он поскреб шею ногтями и приготовился слушать.

— Случилась она давно, еще когда был СССР. Один мой знакомый китаист был с коллегами в Китае в командировке; изучали местные обычаи. И вот однажды им звонит китайский коллега: «В одной провинции уже четыре месяца не было дождя. Гибнет урожай, людям грозит голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции вызывателя дождя. Вам, наверное, будет интересно посмотреть на него. Только учтите: я вам ничего не говорил, потому что коммунистическая партия Китая колдовство решительно не одобряет».

Ученые, конечно, воодушевились, срочно придумали какой-то этнографический повод и отправились по указанному адресу. Приехали в деревню, и в тот же день туда привезли вызывателя дождя — маленького сухонького старичка-китайца. Он запросил себе хижину на отшибе деревни и чашку риса в день. А с нашими учеными разговаривать наотрез отказался. Старшина деревни сказал: сейчас заклинателю нужно сосредоточиться, подождите, пока он выполнит свою работу. Можете пока пожить у меня дома.

На третий день пошел дождь. Старичок взял свои (огромные по местным меркам) деньги и засобирался в обратный (весьма неблизкий) путь. Старшина опять передал ему просьбу ученых. На этот раз заклинатель согласился уделить им немного времени.

— Расскажите, как вы вызвали дождь, — сразу, чтобы не терять времени даром, спросил старичка мой знакомый. — Наверное, существует какой-то специальный обряд? Он передается по наследству?

— Вы с ума сошли?! — изумился старичок. — Я вызвал дождь? Я что, маг? Неужели вы могли подумать, что я, в своем ничтожестве, могу управлять могучими стихиями?!

— Но что же тогда вы сделали? — обескуражено спросили китаисты. — Ведь дождь-то идет…

— Никто не может изменить никого, — назидательно подняв палец, сказал старичок. — Но каждый может управлять собой. Я, скажу без ложной скромности, достиг некоторых вершин в этом искусстве. И вот я приехал сюда, в правильном, гармоничном состоянии, и увидел, что здесь все неправильно. Нарушен порядок вещей, гибнет урожай, люди в отчаянии. Я не могу этого изменить. Единственное, что я могу, — это изменить себя, то есть стать неправильным, присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделал.

— Ну, а потом? Откуда дождь-то?

— Потом я, естественно, работал с собой, возвращая себя обратно в правильное состояние. Но поскольку я был уже един со всем прочим здесь, то и оно вместе со мной, постепенно, с некоторой инерцией, но вернулось на правильный путь. А правильным для этой земли сейчас является ее орошение. Вот поэтому и пошел дождь. А вовсе не потому, что я его «вызвал»…

— Но если все так просто, почему же вы взяли за это такие большие деньги? — спросил один из ученых. — Крестьянам пришлось буквально продать последнюю рубашку, чтобы заплатить вам…

— Потому что я уже старый и немощный человек, а когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из правильного состояния в неправильное — стоит очень дорого, — вызыватель дождя знаком показал, что аудиенция окончена.

В тот же день он уехал обратно в свою деревню, а ученые отправились в Пекин.

Мальчишка долго молчал. Потом спросил:

— Но вы ведь не просто так мне?это рассказали? Вы думаете, что я…

— Именно. Причем тебе даже не надо, как старому китайцу, присоединяться и загонять себя в общую дисгармонию. Ты со своими двойками и почесушками уже там. При этом это все не твое лично, так как ты умен — так рассказать о семье в твоем возрасте может далеко не каждый — и, судя по медицинской карточке, которую ты мне принес, в общем совершенно здоров.

— И как же мне самому вернуться в «правильное состояние»?

— Упорно и даже фанатично делать все то, что ты сам внутри себя считаешь правильным, но до сих пор не делал.

Мальчик подумал еще.

— То есть учить до посинения уроки, — нерешительно начал он. — По утрам — гимнастику себе и Леньке, потом обливаться холодной водой и Леньку обливать, не есть чипсы, держать ту диету, которую дерматолог советовал, после школы с Ленькой в парке на велосипеде (он на велике ездит лучше, чем ходит), не считать всех в классе придурками и найти в них достоинства, как мама советует… И вы думаете, это поможет?

— Есть такая простая вещь, как эксперимент, — пожала плечами я. — Попробуй на практике, и все станет ясно. Не догонишь, так согреешься…

— А сколько надо пробовать?

— Ну, если считать, что китаец тренировался лет 50-60, и у него ушло три дня, а ты только начинаешь… Думаю, для начала надо взять три месяца, а потом оценить промежуточные результаты и либо уже забить на все это, либо продолжить… Стало быть, получается, что ты придешь ко мне с отчетом сразу после лета, в начале сентября. Хорошо?

— Ага, — сказал он и ушел.

Я о нем помнила и искренне переживала за его успех. В таком возрасте что-то последовательно делать несколько месяцев подряд без всякого контроля со стороны очень трудно. Сможет ли он?

Он записался на второе сентября.

— Ленька! — сказал он мне с порога. — Мама думает, что это лошади помогли и лекарство из Германии. Но мы-то с ним знаем… Я ему про китайца рассказал. Он понял, он у нас умный.

— Отлично! — воскликнула я, подумав, что закалка, тренировки на велосипеде и внимание старшего брата просто обязаны были заметно улучшить состояние маленького брата. — А еще?

— А еще бабушка: врач сказал, что нее хорошая ремиссия, и он ее как минимум на год отпускает.

— А ты?

— Я год всего с двумя тройками закончил, а папа недавно сказал, что он и не заметил, как я вырос, и, может быть, ему есть чему у меня поучиться. Например, на диете сидеть (руки были чистыми, это я заметила прямо с порога, но летом ведь всегда улучшение)… Так что же, получается, эта китайская штука и вправду работает?!

— Конечно, работает, — твердо сказала я. — Разве ты сам не доказал это?

Автор: Катерина Мурашова

Ты в любой момент можешь изменить свою жизнь

Ты в любой момент можешь изменить свою жизнь, если однажды осознанно выберешь Любовь и Свободу, если просто позволишь себе быть счастливым... Это же так просто! 
Вместо очередного "Ну... может быть, когда-нибудь, если...", ты вдруг скажешь: "Да. Сейчас. Сию же минуту!" И осознание того, что твоё Счастье не зависит от каких-либо внешних причин, а твоя Свобода - это свобода от собственных мыслей о несвободе, станет первым шагом к твоему Пробуждению...
Будь счастлив, друг. Просто позволь себе это!
Всем хорошего дня:-)

воскресенье, 10 марта 2013 г.

Капитальный ремонт в душе...


Загляну осторожно в душу...
Что же в ней накопилось за жизнь?
Мне придется немало разрушить,
Чтоб душа вновь взлетела ввысь.
Мне придется сбивать засовы,
От которых давно нет ключей.
Разобрать, что лежит бестолково,
Все, до маленьких мелочей.
На помойку снести обиды,
Что всё время копились там.
Те мечты, что уже разбиты,
И давно превратились в хлам.
Отпускаю и одиночество...
Прижилось...но не жаль прогнать.
Ведь когда - то должно закончиться,
Ведь должно? Но как знать...как знать...
Вот и раны любовной драмы,
Но на них у меня свой взгляд.
Хоть давно превратились в шрамы,
Все равно иногда болят.
Выгоняю отсюда зависть,
Вместе с нею тоску и лесть.
Лишь любви своей не касаюсь,
Оставляю такой, как есть.
Лишь любовь среди всякой скверны,
В душу свет, как могла, несла.
Без любви бы душа, наверно,
Непременно уже умерла.
Вот и все... стала чистой и белой,
Словно девушка в неглиже.
Я давно собиралась сделать
Капитальный ремонт в душе...

Картина: Paul Hedley

Напиши мне письмо , Бога ради !


Напиши мне письмо , Бога ради !
Настоящую марку наклей,
На обычном листке из тетради,
Адрес там укажи не емейл.

Я конверт получу твой по почте,
На ладонь положу его робко,
Наконец я увижу твой почерк,
А не смайлики, точки и скобки.

Оно станет сюрпризом нежданным,
Средь квитанций, счетов и реклам,
За то самым родным и желанным,
Я за это полжизни отдам.

Напиши все что хочешь, не важно,
И пусти в свой загадочный мир,
Монолог твой в формате бумажном
Будет мною зачитан до дыр.

Окунусь в эти милые строчки,
Как уйду в сладострастный запой,
Без пробелов, онлайн многоточий,
Да оно даже пахнет тобой.

О тебе бесконечно скучая.
Я его положу под подушку,
Как ребенок порой засыпая,
Жмет любимую в ручках игрушку.

Вместо всех драгоценных подарков,
Вместо всех сувениров с дороги,
Вместо ссылок висящих в контакте
Напиши мне письмо, ради Бога !


Мы понять друг друга не сумеем
И судьба у каждого иная.
Просто я тебя чуть-чуть сильнее
На одну дорогу, что прошла я...

Я, тобой отчаянно болея,
Облегченья сердцу не искала.
Просто я тебя чуть-чуть мудрее
На одну надежду, что пропала...

Не грусти, о будущем жалея,
Всё, что было - прошлому вернула...
Просто я тебя чуть-чуть взрослее
На одну мечту, что обманула...

Время всё сотрёт и боль развеет,
Да, прости, о главном не сказала -
Просто я тебя чуть-чуть вернее...
На одну любовь, что потеряла...
Я не люблю, когда наполовину
Или когда прервали разговор.
Я не люблю, когда стреляют в спину,
Я также против выстрелов в упор.

Я ненавижу сплетни в виде версий,
Червей сомненья, почестей иглу,
Или когда все время против шерсти,
Или когда железом по стеклу.

..Я не люблю себя, когда я трушу,
Досадно мне, когда невинных бьют.
Я не люблю, когда мне лезут в душу,
Тем более, когда в нее плюют.

(с) Владимир Высоцкий

Вы не боитесь темноты – вы боитесь того что в ней.

Вы не боитесь высоты – вы боитесь упасть.


Вы не боитесь людей вокруг вас – вы боитесь быть отвергнутыми.

Вы не боитесь любви – вы боитесь, что вас не полюбят в ответ.


Вы не боитесь попробовать ещё раз – вы просто боитесь, что вам  опять будет больно по той же причине.

Сохраните в себе человека, оно того стоит...

Сохраните в себе человека, оно того стоит...
А пройдя испытанья, судьба дозу счастья удвоит...
Даже если казалось, вокруг невезенье сплошное,
Оставайтесь с собою в ладах и не спорьте с душою...

Проверяет нас жизнь... Не сутульте с опаскою плечи...
Износилась душа, но ведь с нею значительно легче,
Чем со злобой внутри и вагоном обиды тяжёлой...
Наша жизнь – без портфелей и парт, непрерывная школа...

Сохраните в себе человека, не дайте сломаться...
Научитесь сквозь слёзы, преградам в судьбе улыбаться...
Без оглядки назад, пробиваться сквозь бури и стены...
Просто верьте, что к лучшему ждут впереди перемены!

Пусть сомненья и страх вас не держат в душе кандалами...
Отпускайте людей, что дружили для выгоды с вами...
И простите того, кто толкнул и ушёл, не прощаясь...
Ведь, с приветом от вас, бумеранг скажет всё, возвращаясь...

Не желайте плохого в ответ на обидные речи...
Вы прощайте людей... Жизнь гордыню по-своему лечит...
Нам с небес посылает пилюли святая аптека...
Эффективное средство – в себе сохранить человека...

© Ирина Самарина

пятница, 8 марта 2013 г.

Построенье сюжета странно,
Цель трагически неясна:
У нас не совпадают столицы, страны,
Интересы, режимы сна.

Если пить, то сейчас, если думать, то крайне редко,
Избегая счастливых, мамы и темноты.
Для чего мне все эти люди, детка,
Если ни один все равно не ты.

Если кто-то подлый внутри, ни выгнать, ни истребить,
Затаился и бдит, как маленькая лазутчица.
Ай спасибо сердцу, оно умеет вот так любить –
Да когда ж наконец
разучится.

Воспоминания ...

С каким бы человеком ты ни расстался, всегда будут наступать моменты, когда тебе будет не хватать именно его. Именно его фирменного словечка, именно его улыбки, именно его тембра голоса, манеры курить, фигуры, образа жизни или его мыслей. Того, как он подносил зажигалку к своей сигарете или как произносил твое имя, какой пил кофе, как и чем угощал тебя и что произносил при этом, его глаза. Неважно, любил ты его или виделся с ним один раз в жизни. Когда-нибудь твое подсознание вспомнит, что в твоей жизни было именно это, и это было связано с каким-то определенным человеком, и ты вспомнишь, что был когда-то с ним связан чем-то, и поймешь, что неплохо было бы, если бы прямо сейчас повторилось бы то же самое, что и тогда.
Ни один человек не проходит через твою жизнь, не оставив ни следа. Даже тот, на котором ты только задержал свой взгляд ...
Потеря равновесия от счастья есть важная часть равновесия жизни.

Смелость быть собой

Если вы достаточно смелы, чтобы отбросить все привычное и уютное, а это может быть что угодно: дом, застарелые обиды, — и отправиться в путь за истиной, искать правду в себе или окружающем вас мире. Если вы искренне готовы считать подсказкой все, что произойдет в пути. Если примете как учителя каждого, кто вам встретится. И главное, если вы будете готовы принять и простить непростую правду о себе, вот тогда вам и откроется истина.

Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен, боимся, что все рассыпется… Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения.